[健康]H1N1 新型流感的認識與預防及症狀病徵比較

最近 H1N1 又開始流行起來了，請各位出門在外要特別注意個人的衛生習慣，勤洗手，在公共場合最好能戴上口罩，艾維斯 幫各位找了一些 H1N1 新型流感的認識與預防介紹，希望讓各位能對 H1N1 有更深一層的了解。

一、 H1N1 新型流感傳染途徑：

H1N1 新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染與接觸傳染，一般成人在症狀出現前1 天到發病後7 天均有傳染性，但對於病程較長之病患，亦不能排除其發病期間繼續散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例為長。

二、 感染H1N1 新型流感之症狀：

人類感染 H1N1 新型流感症狀與季節性流感類似，包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒顫與疲勞，有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀。

三、 個人平時之預防措施：

（一） 遠離感染來源：避免前往人潮聚集處及至醫院探訪病人。

（二） 注意個人衛生：養成勤洗手的習慣。若無法洗手時，可以使用含酒精（60％以上）的乾洗手液。

（三） 注意個人保健：規律運動、均衡飲食。

四、 有發燒等類似H1N1 新型流感症狀，應戴口罩並儘快就醫，並應注意呼吸道衛生及咳嗽禮節：

（一） 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物 時，應立即更換並丟進垃圾桶。

（二） 打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時， 可用衣袖代替。

（三） 如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持1 公尺以上 距離。

（四） 手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔雙手。

（五） 生病時應在家休息，除就醫外，儘量避免外出。

( 以上資料來源由：疾病管制局 提供 )

( 表格資料來源：呂俊毅@world )